Por Maiara Max – RDM Online
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu dois avisos de alerta vermelho, classificados no grau de severidade como “grande perigo” nesta terça-feira (10), chamando atenção para a baixa umidade relativa do ar em nível emergencial associada à “onda de calor” que atinge Cuiabá, além de várias outras cidades em 4 regiões do Brasil, dentre elas, Norte, Centro-Oeste, Sudeste e Sul.
O primeiro aviso emitido foi relacionado à “Onda de Calor” com início na manhã de hoje e permanecendo até a próxima sexta (13). A temperatura deverá permanecer 5º C acima da média.
É extremamente importante que a população se atente aos riscos potenciais ao se expor ao sol, devido à radiação solar, que pode atingir as pessoas de três maneiras: diretamente, dispersa em céu aberto e refletida no ambiente.
Riscos relacionados:
- Insolação;
- Desidratação;
- Doenças cardiovasculares;
- Doenças dermatológicas;
- Problemas de saúde mental.
Para se proteger do calor, é importante estar sempre hidratado, usar protetor solar, optar por roupas de proteção contra raios UV, utilizar barreiras como guarda-sol e fazer refeições leves.
O segundo aviso emitido foi relacionado à “baixa umidade” nesta tarde, que iniciou às 13h e encerra às 18h. Durante esse período, a umidade relativa do ar permanece abaixo de 12% com grandes riscos de incêndios florestais e à saúde.
Riscos relacionados:
- Doenças respiratórias;
- Irritação na garganta;
- Dores de cabeça;
- Sensação de areia nos olhos;
- Sangramento nasal;
- Ressecamento da pele.
Considerado estado de emergência, o Inmet faz algumas instruções:
- Beba bastante líquido;
- Atividades físicas são nocivas em tal tempo seco;
- Evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia;
- Use hidratante para pele e umidifique o ambiente;
- Evite bebidas diuréticas (café e álcool).
Obtenha outras informações junto à Defesa Civil (telefone 199) e ao Corpo de Bombeiros (telefone 193).
