Na próxima semana, o programa de extensão Ritmo e Movimento iniciará diversas atividades físicas gratuitas do Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (Cefid), da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc), para a comunidade em geral praticar em 2026, no Bairro Coqueiros, em Florianópolis.
Todas as inscrições deverão ser feitas nos locais das atividades, diretamente com a equipe de bolsistas, formada por quatro estudantes: Isadora Cidral Cotta, Leonardo Goulart Pinto, Maria Eduarda de Campos e Ana Clara Gonçalves dos Santos.
A iniciativa é coordenada pela professora Adriana Coutinho de Azevedo Guimarães, que integra o Departamento de Educação Física da Udesc Cefid, o Programa de Pós-Graduação em Ciências do Movimento Humano (PPGCMH) e o Laboratório de Pesquisa em Lazer e Atividade Física (Laplaf).
Modalidades de dança
Neste ano, o programa Ritmo e Movimento oferecerá novamente quatro turmas de dança, sendo uma delas, de dança contemporânea, aberta ao público em geral a partir dos 18 anos. As aulas ocorrerão nas segundas e quartas-feiras, das 12h às 13h, a partir de 9 de março, no Ginásio 1 da Udesc Cefid.
Outra atividade, o Grupo de Dança da Udesc Cefid, começou nesta semana e tem vagas para estudantes da unidade. As atividades são realizadas de segunda a sexta-feira, das 12h às 13h, no Ginásio 1.
Além disso, o Ritmo e Movimento estará com turmas para dois públicos específicos a partir de 10 de março:
- Dança para Mulheres em Tratamento e Pós-Tratamento do Câncer de Mama (Mama Rosa) – nas terças e quintas-feiras, das 14h às 15h, no Ginásio 1;
- Dança para Pessoas com Parkinson (Parkinson Dança) – nas terças e quintas-feiras, das 13h às 14h, no Ginásio 3.
Opções de alongamento
A nova turma do Alongamento e Ginástica também está confirmada para 2026, com encontros a partir de 9 de março, nas segundas (no Parque de Coqueiros), quartas (no Ginásio 1) e sextas-feiras (no parque), das 7h às 8h. Essa atividade é aberta para pessoas que tenham 18 anos ou mais.
Outra opção de atividade da Udesc Cefid para esse público é a turma de Alongamento e Preparação Física, que se reunirá nas terças e quintas-feiras, das 13h às 14h, a partir de 10 de março, no Ginásio 1.
